Риск от инсулт: начинът на живот е по-важен от гените

В Германия около 200 000 души страдат от инсулт за първи път и около 70 000 пациенти годишно отново. Текущи данни от проучване на германско-британски изследователски екип показват, че здравословният начин на живот може да намали риска от инсулт - независимо от генетичния профил на риска [1].

Структура на изследването

Разследванията се основават на данни от анализа на MEGASTROKE. В този анализ генетичните рискови фактори за инсулт са идентифицирани при 520 000 бели европейци чрез проучвания за асоцииране в целия геном. Идентифицирани са общо 90 варианта на гена, свързани с инсулт.

Въз основа на тези данни изследователски екип, ръководен от д-р. Loes Rutten-Jacobs, Немски център за невродегенеративни заболявания (DZNE) в Бон, оценка на риска. Изследователите са приложили тази оценка на риска към британското перспективно кохортно проучване на biobank, което съдържа генни профили и подробна информация за диетата и начина на живот на 500 000 души.

методология

Лицата, регистрирани в биобанката, които преди това не са претърпели инсулт или инфаркт, са разделени на три групи:

  • Висок генетичен риск от инсулт
  • Среден генетичен риск от инсулт
  • Нисък генетичен риск от инсулт.

В допълнение, съгласно насоките на Американската асоциация за сърдечни заболявания (AHA), хората бяха разделени в три категории въз основа на начина на живот: тези със здравословен, умерено здрав и нездравословен начин на живот. Според критериите на AHA, тези, които не пушат, имат ИТМ под 30, ядат здравословно (много плодове, зеленчуци, риба) и правят поне три часа умерен или един и половина часа интензивен спорт на седмица живейте здравословно.

Резултати

От 306 473 участници, 2077 участници са получили първи инсулт в рамките на седем години. Хората с висок генетичен риск са имали 35% по-висок риск от инсулт, отколкото хората с нисък генетичен риск. Този ефект се наблюдава независимо от начина на живот. Хората с умерен генетичен риск показват 20% повишен процент.

Асоциацията с начина на живот беше по-изразена. Хората с нездравословен начин на живот са били с 66% по-склонни да получат инсулт, отколкото хората със здравословен начин на живот, независимо от техния генетичен рисков профил. Честотата на инсултите се увеличава с 27% при хората, класифицирани като умерено здрави.

Заключение

Резултатите от изследването показват, че неблагоприятен генетичен профил на риска и нездравословен начин на живот се добавят. Хората с висок генетичен риск, които също са имали нездравословен начин на живот, са имали приблизително 130% по-висока честота на инсулт в сравнение с хората с нисък генетичен риск и здравословен начин на живот.

Пушенето и затлъстяването са основните рискови фактори

Факторите, които оказаха най-голямо влияние върху риска от инсулт, свързан с начина на живот, бяха тютюнопушенето и повишеното телесно тегло. Както генетичният профил на риска, така и начинът на живот имат по-голямо въздействие при мъжете, отколкото при жените.

Здравословен начин на живот си струва

„Резултатите показват, че здравословният начин на живот за профилактика на инсулта се отплаща - независимо от генетичния профил на риска. Мъжете трябва да обърнат особено внимание на здравословния начин на живот ", казва професор д-р Мартин Дихганс, чийто Институт за изследвания на инсулт и деменция (ISD) към клиниката на университета в Мюнхен участва в изследването [2].