Връзка между мускулите и мозъка: защо упражненията забавят прогресията на болестта на Алцхаймер

Отдавна е известно, че упражненията имат положителен ефект върху когнитивните функции и могат да предотвратят деменция.

Около 1,6 милиона души в Германия страдат от деменция. Деменцията поради болестта на Алцхаймер е най-честата форма. В допълнение към възрастта и липсата на упражнения, като фактори на риска, които благоприятстват развитието на деменция, трябва да се посочат следните фактори:

  • Дим
  • хипертония
  • Захарен диабет
  • Хиперлипидемия
  • депресия
  • Социална изолация.

Данните от проучването показват, че липсата на физическа активност е най-важният рисков фактор и на 21% оказва най-голямо влияние върху разпространението на Алцхаймер [1].

Възможна връзка между мускулите и мозъка

Защо липсата на упражнения се счита за рисков фактор за деменцията на Алцхаймер и защо физическата активност може да забави прогресирането на болестта е предмет на изследване, което наскоро беше публикувано в известното списание "Nature Medicine" [2].

Ирисин като посредник

Изследователите идентифицират пратеника вещество иризин като възможен медиатор между мускулната активност и паметта. Иризинът е един от миокините и възниква от трансмембранния протеин FNDC5 (фибронектин тип III домен, съдържащ протеин 5). FNDC5 все повече се образува в мускулните клетки по време на физическа активност. Извънклетъчният му домен се активира протеолитично след транспортиране до клетъчната мембрана и се секретира като иризин.

Веднъж освободен, иризинът навлиза в мозъка чрез кръвния поток. Изследователската група, ръководена от Mychael V. Lourenco (Федерален университет в Рио де Жанейро и Taub Institute for Research on Alzheimer's Disease and the Aing Brain, Columbia University, New York) успя да покаже, че пациентите с болестта на Алцхаймер намаляват нивата на FNDC5 / иризин хипокампуса и имат ликвор. За разлика от това, експериментите с животни от изследователската група показват подобрение в синаптичната пластичност, когато са налице повишени нива на FNDC5 / иризин.

Заключение

„Тези и други резултати показват, че появата на деменция може да бъде повлияна положително от физическата активност“, казва професор д-р. Ричард Додел от Университета на Дуйсбург-Есен [3]. „Дали механизмът FNDC5 / Irisin е действително повлиян или кои други обменни вещества и сигнални пътища са включени, не може да бъде окончателно оценен в момента. Положителните ефекти на спорта върху когнитивните резултати са добре документирани като цяло, затова препоръчваме на всички да бъдат физически активни “, продължава Додел.